Bucura-te de succes prin cultivarea starii de liniste interioara: meditatia pe intelesul tuturor

In cartea Bucură-te de succes prin cultivarea stării de linişte interioară, Russell Simmons, originalul mogul al hip hop-ului, prezintă conexiunea intimă dintre starea de pace interioară şi succesul exterior. În timpul celor 15 ani în care a meditat, Simmons s-a antrenat alături de maeştri yoghini şi a colaborat sau a observat inclusiv alţi oameni de succes care practică meditaţia, printre care Oprah Winfrey, Ellen DeGeneres, Russell Brand şi Forest Whitaker. Russell ne descrie felul în care a contribuit meditaţia la succesul acestor inovatori şi al altor lideri din domeniul afacerilor, artei şi divertismentului, dar şi cercetările de ultimă oră care au explorat beneficiile meditaţiei asupra minţii şi corpului. În plus, el povesteşte cât de mult l-a ajutat faptul că a învăţat să stea liniştit în propria sa carieră. În cartea Bucură-te de succes prin cultivarea stării de linişte interioară, Simmons ne prezintă cea mai simplă cale către liniştea interioară, pe care orice om o poate practica, chiar dacă nu o consideră potrivită pentru el.